المساعد الشخصي الرقمي

عرض الإصدار الكامل : الكل يدخل ويشوف!!!


وردة الــربيــ ع
08-25-2008, 09:09 PM
[color=#AC5668]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


الجسم المثالي حلم يراود كلا الجنسين الرجل والمرأة وهنا سنعرض الطول بالـ (سم) ومايقابله من الوزن المثالي بالكيلو غرام .

الرجال

الطول ...................................... متوسط الوزن

155............................................... .. 53 - 58

157 ................................................. 55 - 61

160 ................................................. 56 - 62

162 ................................................. 57 - 63

165 ................................................. 58 - 65

167 ................................................. 61 - 66

170 ................................................. 62 - 69

172 ................................................. 64 - 71

175 ................................................. 66 - 72

177 ................................................. 68 - 75

180 ................................................. 70 - 77

183 ................................................. 71 - 79

185 ................................................. 73 - 81

188 ................................................. 76 - 79

190 ................................................. 78 - 86


النساء

الطول ..................................... متوسط الوزن

142 ................................................. 43 - 48

145 ................................................. 44 - 50

147 ................................................. 46 - 51

150 ................................................. 47 - 52

152 ................................................. 48 - 54

155 ................................................. 50 - 55

157 ................................................. 51 - 57

160 ................................................. 52 - 58

162 ................................................. 54 - 61

165 ................................................. 56 - 63

167 ................................................. 58 - 65

170 ................................................. 60 - 66

172 ................................................. 62 - 68

175 ................................................. 63 - 70

177 ................................................65
[/color كل وحدة تقولي كم طلعلها عشان نشوف ونحل مشكلتها اذا تحتاج نقص وزن او زيادة




مـ نـ قـ و ل:1002:

اتمنى انه اعجبكم

عاد الله الله بالردود الزينه يا اخوات
دعواتكم!!

دعاء سعيد
08-27-2008, 07:42 PM
بارك الله فيك اختى

ننتظرك مشاركاتك القيمة

وردة الــربيــ ع
08-27-2008, 08:01 PM
مشكورة اختي


جزاك الله خيرا على مرورك



وانتظري احسن الطبخات

أم خالد
08-27-2008, 08:06 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حياك الله اختى الغاليه وجزاك الله خيرا

قطرالندى
08-28-2008, 01:50 AM
تسلمي عزيزتي الله يعطيكي العافية
الرشاقة مهمة بس الاهم الصحة والعافية

العا ئدة الى الله
08-28-2008, 05:13 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا احتي ندى
وبارك لك في الجهد والوقت والعمل
وانا انتظر احسن الطبخاااااااااااااااااااااات كما وعدت ههههههههههههههههههههههههه
احبك في الله
والسلام عليكم ورحمة الله وبر كاته

وردة الــربيــ ع
08-28-2008, 06:48 AM
وعليكم السلام اختي العائدة الى الله والطبخات جايه بالطريق بس



الله الله بالردود الكثيرة والزينة هههههههههههه وانا عند وعدي


بس ما قلتيلي وش طلعلك نقص ولا زيادة