في الدين الإسلامي وغيره من الأديان السماوية لا تجد التشاؤم مذكور أو مستحب، وتجد كل الأديان بلا استثناء تحض على البعد عنه وعدم الاستسلام لتلك أفكار، ومهم جدا أن نتبع هذا الأمر الذي أكد عليه علماء النفس أيضا فالتشاؤم يجعل الشخص يفكر بسلبية شديدة ويجعله يكتئب ولا يستمتع بحياته في العموم. والتشاؤم يجعل الناس تخاف من كل صغيرة وكبيرة، بدء من كسر كوب أو إيقاع ملح مروراَ بالإحلام مثل رؤية الميت حي في المنام حتى أفظع الأشياء التي تحدث لنا..